23日…鍛錬

少しは体動かさないと こんばんは

 

たまたま見たTV番組が凄い体を鍛えてる人の特集番組で

こーゆーの見ると少しは体鍛えないとなぁと思う

 

筋肉体操とかも見るとそう思えるけど(笑)

 

確かこの方、ラーメンとか食わないんだっけ

凄いよなぁ…

ラーメン食うな、なんて絶対無理だな自分。

 

そういやお客さんもダイエットをとか言って

余分に歩いてるとか話してたなぁ

 

少しは動かなければ…

冬は特に体積増えるんだよな俺

 

おやつ

アツベー

いや、やっぱうまいものはうまいし…(笑)


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